Quoi de mieux que de profiter des vacances pour faire un peu de sport ? Tu seras entouré de copains et vous pourrez ensemble pratiquer plusieurs activités sportives !
La pratique du sport est essentiel pour ta santé, il te redonne la pêche, te déstresse, te donne confiance. Et plus que tout, il te permet de passer des bons moments avec tes amis. Alors n'hésite pas à franchir le pas, et ose le multi-activité!
Infos pratiques sur le stage :
Tenue spécifique : tenue de sport, survêtement, short, bonnes chaussures.
Dépense toi 2h dans la journée, apprend à connaître d’autres jeunes autour d’une partie de foot ou de basket. C'est l'occasion parfaite pour montrer tes capacités physiques hors du commun. Plusieurs sports au choix entre Tennis, Ping pong, handball, foot, basket, parcours, ballons prisonniers, badminton et d’autres !
Jour 1 : Sport au choix. Échauffement, exercice pour s’approprier le sport si des jeunes ne connaissent pas trop, matchs, étirements.
Jour 2 : Sport au choix. Échauffement. Exercice pour s’approprier le sport. Matchs, étirements.
Jour 3 : Sport au choix. Échauffement, exercice, matchs et étirements.
Jour 4 : Sport au choix. Échauffement, exercice, matchs et étirements.
Jour 5 : Sport au choix. Échauffement, exercice, matchs et étirements.
Possibilité également de tournoi de plusieurs sport au city.
Il est important de faire du sport et se dépenser un peu chaque jour, rencontrer des nouvelles personnes, se faire des copains, me faire part de votre jeu collectif et vos aptitudes au sport.